Penne volkoren
+€1,50 statiegeld
Een goede volkoren penne pasta, ideaal als basis voor een heerlijke pasta.
Bereiding:
1. Kook in 10 minuten gaar 2. Verkort de kooktijd met 2 minuten voor al dente penne
Ingrediënten:
Volkoren durum TARWEgriesmeel
Allergie:
Dit product is geproduceerd in een productieruimte waar ook noten, PINDA’s, SESAM, TARWE en gluten worden verwerkt.
Voedingswaarde (Per 100 gram)
|
Energie |
352.0 kcal / 1477.0 kJoule |
|
Eiwitten |
12.0 gram |
|
Vet |
2.5 mg |
|
Waarvan verzadigd |
0.0 gram |
|
Waarvan onverzadigd |
2.0 gram |
|
Koolhydraten |
65.0 gram |
|
Waarvan suikers |
2.5 gram |
|
Voedingsvezels |
9.5 gram |
|
Vitamine A |
0.0 mg |
|
Vitamine B1 |
0.5 mg |
|
Vitamine B2 |
0.12 mg |
|
Vitamine B6 |
0.3 mg |
|
Vitamine B11 |
6.0 ug |
|
Vitamine B12 |
0.0 ug |
|
Vitamine C |
0.0 mg |
|
Vitamine D |
0.0 mg |
|
Natrium |
0.0 mg |
|
Kalium |
480.0 mg |
|
Calcium |
35.0 mg |
|
Fosfor |
350.0 mg |
|
IJzer |
3.5 mg |
|
Magnesium |
100.0 mg |
|
Koper |
0.5 mg |
|
Zink |
3.0 mg |